مشاوره در زمینه شغلی

روانپزشک خوب در تهران ، مشاوره شغلی

مشاوره شغلی نوعی از مشاوره است که به افراد کمک می کند با شناخت استعداد ها و محدودیت های خود شغل مناسبی را برگزینند. در این کلاس ها دوره هایی وجود دارد که در ضمن این دوره افراد می توانند شغلی را که علاوه بر نیاز مادی، نیاز های روحی شان را نیز برطرف کند، بیابند.برای این کار مشاور باید فردی با تجربه باشد که بر تمام مشاغل و خصوصیات اخلاقی افراد آگاهی داشته باشد.

راهنمای شغلی شامل سه مرحله گزینش، آموزش واشتغال است.این به این معنی است که افراد ابتدا با توجه به توانایی ، استعداد ، رغبت و امکانات خود، شغلی را برمی گزینند.برای اینکه این انتخاب انتخابی صحیح و درست باشد فرد به اطلاعات دقیق نیاز دارد که مشاوره های شغلی این کار را انجام خواهند داد. چرا که استعداد و رغبت برای انجام مشاغل بسیار مهم است.توانایی های بالقوه ای که در افراد وجود دارد و آنها را برای انجام کارها آماده می کند را استعداد می گویند. اما رغبت بر اثر یادگیری به دست می آید و به معنی کشش و میل درونی می باشد که برای شروع و ادامه کاری نیاز به رغبت وجود دارد.عواملی مانند دیدن و یا شنیدن در رغبت نقش موثری دارند.

راهنمایی شغلی جزو موارد و مشاوره هایی است که از اهمیت بالایی برخوردار اند و در تمام مقاطح تحصیلی و رده های سنی لازم می باشد و البته در هر دوره سنی متفاوت از نظر اهداف و نوع اجرا و نتیجه متفاوت خواهد بود.

مثلا در دوره ی ابتدایی سعی می شود تمام مشاغل را به کودک بشناسند و ارزش وجودی همه ی شغل های مجاز و صحیح را به کودک آموزش می دهند.

در انتخاب شغل توسط افراد عوامل مختلفی دخیل هستند، از جمله این موارد آموزش های اولیه در خانواده،تلوزیون، مدارس و آموزشگاه ها می باشد.

در برخی از سازمان ها نیز از مشاوره شغلی هم استفاده می شود. به این صورت که مشاور با بررسی شخصیت های کارکنان و سمت ها می تواند جایگاه و سمت مناسب را برای هر فرد تعیین کند. انجام این کار ( مشاوره های شغلی سازمانی) باعث می شود علاوه بر اینکه افراد از شغل های خود خشنودتر و راضی تر باشند، عملکرد کلی سازمان نیز بهبود خوبی پیدا کند.

فردی که مشاوره شغلی را انجام می دهد باید مهارت های لازم در زمینه مشاوره و روانپزشکی را داشته باشد و در زمینه ی پرسش گری و ارتباطات نیز اطلاعات خوبی را داشته باشد

عفونت قارچی واژن

شاید بسیاری از خانم ها به دلایل مختلف در طول زندگی خود به عفونت قارچی مبتلا شده باشند و خود به خودی بعد از مدتی این عفونت از بین رفته است و یا اینکه با مراجعه به مختصص زنان غرب تهران این عارضه را برطرف کرده اند که البته با پزشک درمان مطمئن تر و سریع تر خواهد بود.

علائم بیماری:

بیماری عفونت قارچی واژن دارای علائمی است که به وسیله این علائم قابل شناختن است.این علائم عبارتند از:

  1. حس سوزش در هنگام دفع ادرار
  2. بیشتر شدن ترشحات واژن ( عموما بدون بو هستند و دارای رنگ سفید و به شکل پنیر هستند.)
  3. حس خارش در ناحیه واژن

درمان های داروهایی ضد قارچ عبارتند از

  • برخی از داروها و درمان ها برای این بیماری به صورت شیاف واژینال هستند. این داروها باید هفت روز به صورت مرتب استفاده شود.
  • گاها داروها به صورت قرص هایی هستند که باید از طریق واژن وارد بدن شوند.
  • اپتیکول ها که از قبل پر می شوند و برای استفاده در یک شب می باشند

نکاتی در رابطه با عفونت قارچی در واژن

  • اپلیکیتور را فقط پیش از مصرف باز کنید و بعد از مصرف با آب و صابون بشویید و در محلی تمییز نگهداری کنید تا از انتقال میکروب و آلودگی به آن جلوگیری شود.
  • در دوره مصرف داروهای ضد عفونت قارچی باید روابط جنسی را متوقف کرد.
  • خانم های باردار لازم است که پیش از استفاده از داروها با پزشک خود مشورت کنند.
  • اگر علائم بیماری بعد از 4 هفته برطرف نشد باید مجدد به پزشک مراجعه شود.
  • در این موارد دارویی از موادی استفاده می شود که در 72 ساعت اولیه بر روی مقاومت کاندوم اثر می گذارد و باعث پاره شدن آن می شود. به همین دلیل بهتر است که در صورت نیاز، در این محدوده زمانی از سایر روش های جلوگیری استفاده شود.
  • داروها دارای دوره های 3 یا 7 روزه هستند اگر از این داروها استفاده می کنید، دوره درمان داروها حتما باید کامل شود.

عفونت قارچی واژن

عوارض جانبی

داروهای مورد استفاده در عفونت قارچی واژن بدون عوارض هستند و فقط در موارد نادری از آنها عوارضی دیده شده است. اما اگر پس از استفاده از این داروها علائمی مانند سوزش، التهاب، و احساس خارش در فرد افزایش یافت بهتر است که فرد حتما به پزشک مراجعه کرده و از مشاوره پزشک برای ادامه روند درمان استفاده کند.

افزایش هورمون های مردانه در زنان

افزایش هورمون های مردانه در زنان

در داخل بدن تمامی زنان ، پنج نوع هورمون مردانه موجود است این هورمون ها شامل: دی هیدروپی آندرسترون سولفات، آندروستندیون ،دی هیدرواپی آندرسترون، تستوسترون، آندروستندیول می باشند.

که تخمدان های زنان ، مقادیر مشخصی از این هورمون ها را تولید کرده و وارد گردش خون می کنند.

هورمون های مردانه تنها در بدن آقایان ترشح نمی شوند بلکه وجود این هورمون ها در بدن زنان هم لازم و ضروری است. ساخت این هورمون ها موسوم به آندروژن توسط آدرنال یا غدد فوق کلیه صورت می پذیرد.

مشکل بالا رفتن سطح هورمون های مردانه در زنان

یکی از اختلالات مهم غدد در مورد خانم ها، بالا رفتن میزان هورمون های مردانه در بدن آنهاست. که مشکلات بزرگی را برای آن ها به همراه می آورد.

لازم به ذکر است که بافت های چربی موجود در بدن خانم ها می توانند هورمون های مردانه را به هورمون های قوی بدل سازند.

به طوریکه آندروستندیون و دی هیدرواپی آندرسترون در بافت های چربی تبدیل به تستوسترون می شوند..

در نتیجه بانوانی که بافت چربی زیادی دارند، باید نگران ناهنجاری های هورمونی باشند و امکان افزایش تستوسترون در آنها بالاست.

 

اافزایش هورمون مردانه در زنان

اثرات مخرب هورمون های مردانه در بدن زنان

طبق نظر متخصص غدد، یکی از مهم ترین عارضه های بالا رفتن سطح هورمون های مردانه در بدن زنان، رشد موهای زائد، در صورت و بخش های حساسی از بدن است. در برخی موارد این هورمون مردانه باعث بروز خصایص مردانه هنگام بلوغ شده و ویژگی های جنسی دختران را تحت تاثیر قرار می دهد.

همچنین ریزش موهای سر نیز از جمله عوارض مخرب افزایش این هورمون ها در بدن زنان است.

ذکر این نکته ضروری است که برخی از مشکلات فوق دائمی بوده و غیر قابل بر گشتند.

دلایل افزایش هورمون های مردانه در زنان:

– مهم ترین علت این عارضه، بیماری تخمدان پلی کیستیک است توجه کنید که بیماری تخمدان پلی کیستیک با کیست تخمدان متفاوت می باشد.

– ناهنجاری ها یا بیماری های غدد فوق کلیه یا پرکاری آنها نیز در این امر بی تاثیر نیستند.

– بعضی از بیماری های غدد فوق کلیه مثل پرکاری آن سبب افزایش هورمون مردانه می شود.

– علت مهم دیگر مصرف هورمون های مردانه به طرق مختلف است به عنوان مثال، مصرف مکمل های بدن سازی و دارو های کمک کننده به ساخت عضله.

– مصرف برخی دارو ها با خاصیت درمانی نیز می توانند عارضه افزایش هورمون های مردانه را به همراه داشته باشند.

کلاس آمادگی و ورزشهای دوران بارداری

یکی از ورزشهایی که در دوران بارداری در کلا سهای آمادگی برای مادران برگزار می شود یوگای بارداری است . این ورش می تواند مادران را برای داشتن زایمانی راحت تر کمک فراوان کند.

بارداری  تغییرات عمیقی در هر یک از ارگانهای بدن زن ایجاد میکند که برای تطبیق با این شرایط ویژه زن تواناییهای لازم را دارد.در کلاسهای امادگی بارداری و زایمان خانمهای باردار رابا این تغییرات آشنا کرده وتوانایییهای لازم را به آنان آموزش می دهیم تا با بهترین روش بدنشان با وضع جدید انطباق پیدا کرده واین تغییرات برایشان خوشایند شود.

ورزشهای دوران بارداری

ورزشهای دوران بارداری

امروزه هرخانم باردار ،اولین سوالی راکه می خواهد جوابش را بداند این است که چه کارهایی و حرکاتی میتواند انجام دهد،وچه کارهایی نباید انجام دهد،وبعداز زایمان چه کند که به حالت قبل از حاملگی برگردد در مرکز خدمات مامایی رویان به این   سوالات  پاسخ داده میشود.البته این آموزشها در غرب سابقه ای 50 ساله دارد.وامروزه بسیار سیستماتیک وبرنامه ریزی شده است.

در کشور ما وزارت بهداشت این امر مهم را به مراکز خدمات مامایی سپرده است.مرکز خدمات مامایی رویان  بابهره گیری از آخرین متدهای موجود در دنیا ومصوب وزارت بهداشت ایران در کلاسهای آمادگی بارداری و زایمان با  ظرافت تمام  مشغول آموزش این مطالب به زنان باردار می باشد.کافیست شما مادران بارداربه این مرکز مراجعه وساعات فراغت خودرا با ساعات وروزهای آموزش این کلاسها هماهنگ  نموده وبه راحتی از این خدمت ارزشمند بهره مند شوید.    این کلاسها در13جلسه برگزار می شود.در هرجلسه که حدودا 2ساعت طول می کشد به مدت 50 دقیقه اموزش تئوری و50دقیقه ورزش و تن آرامی و20دقیقه پایانی به پذیرایی مختصر اختصاص می  یابد.

آزمایش تیروئید

آزمایش تیروئید

برای تشخیص کم کاری یا پر کاری تیروئید لازم است که آزمایش تیروئید انجام شود. در این مقاله در ارتباط با آزمایش تیروئید با شما صحبت خواهیم کرد.

در نتیجه آزمایش تیروئید باید موارد زیر در نظر گرفته شود و با بررسی این فاکتور ها نتیجه برای پزشک مشخص خواهد  شد .تیروئید شامل دو هورمون اصلی  است که در جریان خون ترشح می شود. معمولاً در انواع آزمایش‌های خون انجام شده برای عملکرد تیروئید، TSH، T4 و T3 بررسی می‌شوند.

TSH

مقدار T3و T4به وسیله غده هیپوفیز تنظیم می شود که در پایین مغز قرار دارد.هیپوفیز می تواند سطح هورمون های تیروئید را در خون کنترل کند و در صورتی که سطح هورمون ها از حد طبیعی کمتر باشد هیپوفیز، هورمونی به نام TSHرا ترشح می کند که محرک تیروئید می باشد  و می تواند غده تیروئید را برای تولید  T4به مقدار بیشتری فعال کند و زمانی که هورمون تیروئید بیشتر از حد عادی باشد هیپوفیز این موضوع را متوجه شده و تولید TSH را متوقف می کند که به دنبال آن تیروئید تولید T4را کمتر می کند.اندازه طبیعی TSH ،6.15_0.42است و زمانی که بیشتر از این مقدار باشد تیروئید پرکار و در حالت کمتر تیروئید کم کار خواهد بود .

در اکثر موارد زمانی که مقدار TSHطبیعی باشد مقدار T4هم نرمال خواهد بود .

برای اینکه بتوان هورمون های تیروئیدی و همچنین تشخیص و تفاوت  آنها با  بیماری های مرتبط با هیپوفیز و هیپوتالاموس را بررسی کرد ، مقدار TSH  با دقت بررسی می شود.

آزمایش-تیروئید

T3و T4

این دو مورد نیز کاملا وابسته به ترشح هورمون TSH می باشد و معمولا سطح این دو با یکدیگر کم و یا زیاد می شود. مقدار T4 =11.5_4.5 میکروگرم در هر دسی لیتر است.زمانی که T4 کم باشد هیپوتیروئیدی یا همان کم کاری تیروئید و اگر زیاد باشد هیپرتیروئیدی و پرکاری تیروئید به وجود خواهد آمد.

مقدار T3 =220_70 نانوگرم در هر دسی لیتر است و اگر کمتر از این مقدار باشد کم کاری تیروئید به وجود آمده است.

در مواردی که این دو هورمون با یکدیگر تغییر پیدا نکرده باشد در اصطلاح پزشکی به آن هیپرتیروئیدیسم می گویند.

علاوه بر این که بیماری های تیروئید می تواند مقدار این دو را تغیر بدهند بیماری های غیر تیروئیدی شدید باعث می شوند که T4کمتر به T3 تبدیل شود و مقدار T3در کبد کمتر خواهد شد.

چه کسانی نباید از روش میکرونیدلینگ استفاده کنند ؟

نتیجه میکرونیدلینگ

پس از اینکه میکرونیدلینگ در کلینیک زیبایی انجام گرفت بنا به تعداد جلساتی که برای هر فرد مخصوص است می توان نتبجه میکرونیدلینگ را که باعث تغییرات زیاد در جهت زیبایی و جوانسازی پوست خواهد بود مشاهده کرد که این تغییرات در زیر ذکر شده است:

  • در نتیجه میکرونیدلینگ می بینیم که پوست جمع شده و الاستیسیته پوست افزایش پیدا کرده است و بعد از میکرونیدلینگ کلاژن جدید در پوست تولید می شود.
  • چین و چروک های سطحی و برخی از چروک های قدیمی نیز از بین می روند .
  • جای اسکار و زخم های پوستی از بین خواهد رفت و همچنین افرادی که بعد از عمل برای از بین بردن  بخیه ها و یا جای سوختگی ها از روش میکرونیدلینگ استفاده کرده اند اثر آنها کمتر خواهد شد .
  • لک های صورت  و قسمت های تیره رنگ صورت به طور کامل بعد از میکرونیدلینگ از بین خواهند رفت.
  • پس از انجام میکرونیدلینگ میزان نفوذ کرم ،ویتامین ها و دیگر مواد استفاده شده برای پوست بهبود پیدا خواهد کرد.

میکرونیدلینگ

چه کسانی نباید از روش میکرونیدلینگ استفاده کنند ؟

تمامی افرادی که دارای عفونت های پوستی هستند و یا اینکه حساسیت های پوستی دارند نباید از روش میکرونیدلینگ استفاده کنند .

افرادی که از داروهای ضد انعقاد مانند آسپرین استفاده می کنند و همچنین برخی از داروها هستند که ممکن است برای انجام میکرونیدلینگ مشکل زا باشند ،شما باید درباره تمامی داروهایی که استفاده می کنید با پزشک خود در کلینیک زیبایی صحبت کنید .

بسیاری از بیماری های پوستی مانند کلوئید،کهیر  و … باید با مراجعه به متخصصین پوست در کلینیک زیبایی در ابتدا با روش درمانی مشخصی برطرف شود.دیگر بیماری ها مانند  سرطان پوست،مشکلات گردش خون ،دیابت ،صرع و بیماری های مربوط به سیستم ایمنی نیز در انجام میکرونیدلینگ موثر خواهد بود .

کسانی که جراحی های زیبایی انجام داده اند باید به مدت یک سال بین عمل و جوانسازی صورت میکرونیدلینگ فاصله ایجاد کنند .

سوالات متداول میکرونیدلینگ

بعد از استفاده از روش میکرونیدلینگ چه مدت باید استراحت کرد ؟

پوست بعد از انجام میکرونیدلینگ مقداری التهاب پیدا می کند و بعد از گذشت چند ساعت از قرمزی پوست کاسته می شود و برای یکی دو روز به رنگ صورتی باقی می ماند.می توان از کرم های ضد التهاب برای برطرف کردن این مشکل استفاده کرد.همچنین شما می توانید فعالیت های روزانه خود را داشته باشید.

آیا میکرونیدلینگ درد دارد ؟

پیش از انجام میکرونیدلینگ صورت و یا دیگر نواحی با بی حسی موضعی بی حس شده و افراد درد چندانی را در حین میکرونیدلینگ احساس نمی کنند.

هزینه درمان میکرونیدلینگ چقدر است ؟

متخصص پوست در ابتدا باید به معاینه افراد بپردازد و هزینه بر اساس نیاز بیمار و نواحی مورد نظر برآورد خواهد شد.
کلینیک بهرویان با داشتن دستگاه های مدرن در محیطی کاملا بهداشتی جوان سازی پوست شما را به روش میکرونیدلینگ انجام دهد. هدف ما استفاده از جديدترين و پيشرفته ترين دستاوردهاي دانش و تکنولوژي در محيطي مدرن و آرامش بخش براي ارائه بهترين خدمات در حوزه پوست، مو و زيبايي و مطابق با استانداردهاي FDA و وزارت بهداشت و درمان مي باشد.

سرطان تخمدان

سرطان تخمدان

هنگامی که به هر دلیل سلولهای تخمدان در زنان به طور غیر عادی رشد کنند و توده ای در آنها ایجاد می شود که به آن توده سرطانی می گویند که این توده می تواند خوش خیم یا بدخیم باشد.

این سرطان یکی از سرطان های شایع در دنیا می باشد که به کابوسی بزرگ در زنان تبدیل شده است. طبق آمار، این سرطان پنجمین سرطان شایع درزنان است که علت بسیاری از مرگ و میرها می باشد.

در عین بالا بودن میزان مرگ و میر ناشی از سرطان تخمدان ، اگر این سرطان به موقع و در مراحل اولیه تشخیص داده شود، قابل درمان است و زنان می توانند به زندگی عادی خود ادامه دهند. ولی متاسفانه در 75 درصد موارد این سرطان دیر تشخیص داده می شود و هنگامی شناسایی می شود که سرطان به میزان زیادی پیشرفت کرده است. بنابراین فرد باید با مشاهده برخی علائم اولیه به پزشک سریعا مراجعه کند.

علائم این سرطان عبارتند از :

– نامنظم شدن عادات ماهیانه در فرد

– تکرر ادرار

– احساس درد در ناحیه لگن
– تورم شکم

– یبوست

– خونریزی زیاد در عادات ماهیانه که غیر طبیعی است و علت آن پارگی یا پیچ خوردگی تومور می تواند باشد.

– حالت تهوع

– نفخ و بی اشتهایی

– سیری زودرس و کاهش وزن

سرطان تخمدان چند نوع دارد که از آنها می تواند به سرطان در ناحیه اپیتلیال، سرطان بوردرلاین و سرطان در سلولهای زاینده نام برد. از بین این موارد در سلولهای اپیتلیال، سرطان بیشتر به وجود می آید.

سرطان های بوردرلاین به طور معمول خوش خیم هستند.

برای محافظت در برابر سرطان برخی موارد را باید رعایت کرد مانند:

– آشنایی با عوامل خطرساز

– آشنایی با علائم هشدار دهنده
– آشنایی با راههای پیشگیری

منبع: سایت آزمایشگاه پاتوبیولوژی آزادی

آنفولانزا خوکی

آنفولانزا خوکی

در مطلب گذشته راجع به آنفولانزا خوکی یا همان ویروس H1N1 تیپ A صحبت کردیم و میزن خطرناک و کشنده بودن آن برای انسان مشخص شد و علائم آن نیز بیان شد. از آنجا که بیماری می تواند به راحتی منجر به مرگ شود باید راههای انتقال آن را دانست تا مانع ابتلا به آن شد.

راههای انتقال بیماری:

انتقال بیماری از شخص به شخص دیگر به سادگی از راه تنفسی و قطرات تنفسی و ترشحات بینی و عطسه و سرفه صورت می گیرد و از راه صحبت کردن و آواز خواندن می تواند منتقل شود، در صورتی که فاصله افراد تا 1متر از هم فاصله داشته باشند. در فاصله بیشتر امکان انتقال وجود ندارد یا خیلی کم است.

انتقال همچنین از راه لمس سطوح آلوده به ویروس و مالیدن دست به چشم و دهان و بینی می تواند فرد را آلوده کند.

مشکل که در انتقال بیماری وجود دارد این است که ویروس می تواند تا مدت ها در محیط زنده بماند و به راحتی به دستگاه تنفسی افراد منتقل شود.

برخی افراد که دارای علائم هستند بیشتر در اولویت قرار دارند تا تست رویشان انجام شود. این افراد شامل بیماران بستری در بیمارستان و افراد دارای مشکلات ریوی و بیماریهای شدید هستند. همچنین افراد مسن و کودکان و افراد دارای مشکل نقص سیستم ایمنی نیز در اولویت می باشند.

تشخیص بیماری با نمونه برداری از حلق و بینی با استفاده ازسوپ صورت می گیرد. فرد نمونه گیر باید وسایل و تجهیزات کافی مانند ماسک و دستکش برای نمونه گیری داشته باشد.

این ویروس اگرپیشرفته باشد قابل درمان نیست ولی اگر زود تشخیص داده شود با داروهای ضد ویروس مثل Oseltamivir ، Zanamivir آمانتادين و ريمانتادين قابل درمان است.

به علت اینکه این ویروس می تواند بدن را ضعیف می کند انواع عفونت های باکتریایی نیز به وجود می آیند. به همین دلیل پزشک داروهای آنتی بیوتیک نیز تجویزمی کند.

منبع: وب سایت آزمایشگاه پاتوبیولوژی آزادی